Jouw mobiele personal trainer
Training, voeding èn coaching
Met fit•me heb je jouw personal trainer altijd binnen handbereik. Bereik je doel snel en verantwoord met een persoonlijk trainingsschema, voedingsplan èn doelgerichte coaching.
Altijd en overal resultaat
Personal training
Train samen met je personal trainer en blijf gemotiveerd
Snel resultaat
Haal snel resultaat met voeding, training èn coaching op maat
Voedingsplan
Eet gezond met een snel, slim en lekker voedingsplan
Meet je voortgang
Leg je resultaten vast en sta versteld van je progressie
Persoonlijk trainingsschema
Train je effectief fit in slechts vijftien minuten
Train, altijd en overal
Stream workouts naar tv of volg ze op je smartphone
Kom in de vorm van je leven met fit•me
Trainen
Wanneer en waar je maar wilt
Met de handige fit•me test bepaal je eenvoudig jouw doel. Op basis van je doel ontvang je wekelijks drie nieuwe workouts. Een workout duurt 15 minuten. Je kan overal trainen, want jouw mobiele personal trainer leert je slim gebruik te maken van je eigen lichaamsgewicht.
Stream je workouts naar tv of volg ze in de app, altijd en overal. Jouw mobiele personal trainer legt elke oefening zorgvuldig uit, zodat jij het maximale uit je workout kunt halen.
Voeding
Snel, gezond èn lekker
Met het voedingsplan van fit•me zet jij snel de heerlijkste gerechten op tafel. Je leert bovendien wat je het beste kunt eten om verantwoord in de vorm van je leven te komen.
De basis van het fit•me voedingsschema bestaat uit drie gezonde maaltijden en drie heerlijke snacks.
Coaching
Motivatie, Kennis en Resultaten
fit•me moedigt je aan om te trainen en jouw doel te bereiken. Resultaten leg je eenvoudig vast, zodat je progressie duidelijk wordt. Bovendien leert jouw mobiele personal trainer je wat je kunt doen om gemotiveerd te blijven.
Motivatie
Doelgerichte coachingsmomenten en notificaties van fit•me zorgen ervoor dat jij gemotiveerd blijft.
Kennis
fit•me deelt kennis over voeding, lichaam èn motivatie, zodat jij jouw doel bereikt.
Resultaten
Leg je resultaten eenvoudig vast met fit•me en geniet van de progressie die je boekt.