Training, voeding én coaching

    Even voorstellen

    Niet iedereen is in staat om een-op-een te trainen met een personal trainer, maar iedereen die dat wil zou die [...]

      fit•me rules

      Eet 6 maaltijden per dag Eet minimaal iedere 3 uur een maaltijd / snack Eet altijd voordat je een hongergevoel [...]

        Avondmaaltijd recepten

        Wokschotel van kip, paksoi en champignons Voorbereiding: 10 min Kooktijd: 10 min Klaar in: 20 min Voor 2 personen   [...]

          Lunch recepten

          Wortelsoep met koriander en gember Voor 2 personen Voorbereiding: 10 min Kooktijd: 30 min Klaar in: 40 min Ingrediënten: 250 [...]

            Ontbijt recepten

            Ei muffins - simpel ontbijtje voor de hele week! Voorbereiding: 5 min Kooktijd: 25 min Klaar in: 30 Voor 2 [...]

            Jouw mobiele personal trainer

            Training, voeding én coaching

            Met fitme heb je jouw personal trainer altijd binnen handbereik. Bereik je doel snel en verantwoord met een persoonlijk trainingsschema, voedingsplan én doelgerichte coaching.